Ist Narzissmus nur ein Mode-Thema?

10.11.2024. 15:01

(Kommentare: 0)

"Jetzt lasst doch endlich mal die Narzissten in Ruhe!"
"Kommt raus aus eurer Opferhaltung!"

Sind Narzissmus und toxische Beziehungen tatsächlich nur ein Modethemen, die seit geraumer Zeit inflationär durch alle Kanäle wabern?
Meine ehrliche Meinung dazu lest ihr in diesem Blog-Artikel:

„Stoppt endlich dieses Narzissten-Bashing!
Immer dieselbe Stigmatisierung der Narzissten!

Diese und ähnliche Kommentaren folgten auf meinen Facebook-Post vor ein paar Tagen.
Ich hatte geschrieben über das Thema „Darum ist die Trennung von einem Narzissten so schwer.“
Es hagelte 15 Kommentare und der Ton wurde schnell ziemlich scharf.

Ist der Narzissmus-Vorwurf inzwischen schon inflationär?

Meine Meinung dazu:

Ja, das Thema Narzissmus ist in aller Munde, und seit einiger Zeit sehr präsent, auch auf Social Media.

Ich finde: Zum Glück

Denn auch wenn nicht jeder Mensch mit unguten Verhaltensweisen sofort ein Narzisst ist:

Es gibt sie, Beziehungen mit toxischen Dynamiken.

Beziehungen in der ein Partner den anderen systematisch abwertet.

Sich über ihn stellt.

Immer wieder fiese, verletzende Bemerkungen macht, häufig auch subtil.

Häufig sehr bestimmend, dominant und cholerisch ist.

Emotionale Gewalt ausübt.

Und es ist gut, das Betroffene heute schneller erkennen: Hier läuft irgendetwas nicht gut.

Hier muss sich etwas verändern.

Oft erkennen die Betroffenen:
Egal was ich auch tue und versuche: der andere ändert sich nicht und will sich auch nicht ändern.

Ob der andere nun Narzisst ist, toxisch oder einfach nur schwierig: das ist letzten Endes nicht relevant.

Entscheidend ist zu erkennen: Du bist kein Opfer.

Du kannst etwas tun.

Und die Trennung ist dabei erst der letzte doch manchmal alternativlose Schritt, der mit einem solchen Menschen definitiv nicht einfach wird.

Das weiß ich nur zu gut aus eigener Erfahrung.

Lies gerne auf dieser Seite mehr zu meiner persönlichen Geschichte

Eine Mutter hat es sehr treffend beschrieben in ihrem Kommentar zum oben genannten Post:

„Was wenn am Anfang als Nährboden einer Beziehung eine Person mit zu wenig Selbstwert und eine mit aufgeblasenem Ego zusammenfinden?

Was wenn der eine Teil vermutlich etwas naiver, gutgläubiger, und kompromissbereiter ist, als der andere?
Was wenn der eine Teil die Grenzen des anderen immer und immer wieder überschreitet - und wenn der andere dies immer und immer wieder erlaubt?“

Und ja, auch wir selbst tragen unseren Anteil an diesen Beziehungen.

Häufig haben wir über Jahre verlernt Grenzen zu setzen, unsere Bedürfnisse zu kommunizieren und haben viel zu viel einfach hingenommen.

Weil wir nicht in den Konflikt gehen wollten.

Weil wir gedacht haben, so ist es eben in der Ehe oder in langen Beziehungen.

Weil wir empathisch und harmonisch veranlagt sind.

Und genau diese sensiblen und feinfühligen Menschen landen am häufigsten in einer toxischen Beziehung.

Also, was konkret kannst du tun?

Nimm dich und deine Bedürfnisse wichtig.

Wenn du dauerhaft den Eindruck hast, dass deine Beziehung dir nicht gut tut, dann darfst du handeln.

Nein, das Thema "toxische Beziehung" ist nicht nur irgendein „Trend“.
Es betrifft so viele von uns, die mit Narzissmus und toxischen Strukturen in ihren Beziehungen konfrontiert sind.

Ich glaube fest daran, dass es nicht darum geht, sich in der Opferrolle zu suhlen, sondern unseren Selbstwert zu erkennen und zu stärken.

Das ist der Weg, um uns aus destruktiven Mustern zu befreien und langfristig ein Leben in Freiheit und Selbstbestimmung zu führen.

Schreibe mir eine kurze Nachricht hier im Messenger wenn du dir Unterstützung wünscht auf deinem Weg.

Ich selbst bin den Weg erfolgreich gegangen und habe mich aus einer langjährigen toxischen Beziehung mit Kind befreit.

Heute darf ich jeden Tag Mütter unterstützen, die mittendrin sind oder denselben Weg noch vor sich haben.

Gemeinsam geht es so viel leichter und besser.

Wenn du von Anfang an die Weichen richtig stellst, sparst du dir nicht nur Zeit, deine Nerven, eventuell zehntausende von Euro – sondern du beschützt auch dein Kind.

Denn oft wollen uns toxische Menschen genau da treffen, wo es uns am meisten weh tut. Und benutzen unsere Kinder dafür.

Schreib mir sehr gerne an info@trennungs-coach.de, wenn du dich hier wieder findest.

Es gibt immer eine Lösung.

Mach jetzt den ersten Schritt.

Herzliche Grüße,

Christina

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