Macht es Sinn, nur wegen der Kinder zusammenzubleiben?

Kinder sind das Wundervollste, was wir haben.

Aber macht es Sinn, nur wegen ihnen eine unglückliche Beziehung oder Ehe aufrechtzuerhalten?
Schließlich wollen wir unseren Kindern eine harmonische Kindheit ermöglichen - und keine Trennung zumuten.

Lies hier was ich darüber denke und was dir ganz konkret helfen kann, wenn in deinem Kopf der Gedanke "gehen oder bleiben" kreist.

Der Partner motzt und die Fetzen fliegen.

Nicht erst seit gestern. Schon seit Jahren.

Täglich.

Nähe und Geborgenheit, das spürst du schon ewig nicht mehr im Miteinander. 

Die gemeinsame Zeit ist schon längst nichts mehr, was beiden auch nur ansatzweise guttut.  

Wieso sind wir eigentlich noch zusammen? 

„Wegen der Kinder“ – sagen unglückliche Paare oft.  
Nicht immer laut, häufig denken sie es nur. 

Doch ist das der wahre Grund? 

Nutzt eine unglückliche Beziehung den Kindern wirklich?  

Im Grunde wissen und spüren wir, dass das Zusammenleben keinen wirklichen Sinn mehr macht.
Und es den Kindern auch nicht guttut zwischen den verbalen Schützengräben ins Kreuzfeuer zu geraten. 

Trotzdem bleiben wir in der Situation. 

Vielleicht sind die Kinder doch nicht der wahre Grund für das weitere Miteinander, wenn wir ganz ehrlich sind.

Vielmehr sind sie ein Vorwand. 

Ja, das klingt hart.

Trotzdem Ist es oft der Fall, dass Paare ihre Kinder als Ausrede vorschieben, um Tag für Tag denselben Frust auszuhalten. 

Denn eine Trennung ist unbequem. Sie ist der größtmögliche Schritt raus aus der Komfortzone. 

Soll ich mich trennen – ja oder nein?

Pauschal lässt sich diese Frage nicht von außen beantworten.
Dazu darf der Einzelfall betrachtet werden, zum Beispiel mit Hilfe eines umfassenden Coachings.

Trotzdem motiviert dich vielleicht genau dieser Text hier dazu, jetzt einmal deine Situation näher zu betrachten. 

Gerade wenn du vielleicht schon mehrmals den Entschluss gefasst hast, dich zu trennen und es dann doch wieder nicht „geschafft“ hast. 

Vielleicht fehlt dir noch etwas Wichtiges.

Etwas, das du etablieren darfst. 

Nämlich die Gewohnheit gut für dich zu sorgen. 

Denn Frust und Unzufriedenheit reichen manchmal allein nicht aus. 

Wenn du jedoch den Entschluss fasst, gut für dich selbst zu sorgen, etwas für dein eigenes Wohlbefinden zu tun, dann bist du auf einem guten Weg. 

Der Entschluss glücklich zu werden kann der Schlüssel dazu sein, dich aus einer unglücklichen Partnerschaft zu lösen. 

Denn tatsächlich ist Willenskraft allein nicht der einzige Schlüssel. 

Du darfst dich zuerst um dich selbst kümmern 

Im Umkehrschluss bedeutet das, dass dich die gesunde Routine gut auf dich zu achten auf den Weg bringt, der der wirklich richtige für dich ist. 

Wenn du momentan vor der Frage „gehen oder bleiben“ stehst, dann schaffe dir erstmal einen Raum für dich.

Folge Interessen, die nur deine sind und tu dir etwas Gutes. 

Lese was du immer schon lesen wolltest, probiere dich mit Malen aus oder schau mal welcher Sport der richtige für dich sein kann. 

Die Gewohnheit auf dich und auf deine Bedürfnisse zu achten, wird dich verändern. 

Du verlässt das Hamsterrad, das dir zuflüstert:  „es war schon immer doof, also bleibt es auch so.“

Wichtig ist dabei, dass du das neue Muster wiederholst. Denn deine Aufgabe lautet ja erstmal: „Es ist gut und okay, wenn ich glücklich bin – und das geht nicht von jetzt auf gleich.“ 

Probiere hier mal aus, dich selbst dafür zu belohnen, dir einfach Zeit für dich genommen zu haben.

Es mag zunächst merkwürdig klingen, aber so bestärkst du dich dranzubleiben. 

Am besten sofort, nachdem du deine neue Gewohnheit durchgeführt hast. So wird im Gehirn der Botenstoff Dopamin ausgeschüttet, welcher unter anderem für Motivation und Vorfreude zuständig ist. 

Ob am Ende eine Trennung steht oder ein gemeinsamer Neuanfang, das hängt von dir und deiner individuellen Situation ab.

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg. Klicke hier für mehr Infos. 

Gemeinsame Kinder allein sollten aus meiner Sicht nicht der Grund sein um dauerhaft in einer unglücklichen Beziehung stecken zu bleiben – wenn beide Partner alles dafür getan haben die Situation zu drehen und an ihr zu arbeiten.

Du selbst hast es in der Hand dich auf dem Weg in dein Glück zu machen. 

Schreib mir eine kurze Nachricht an hallo@trennungalschance.de wenn du dir Unterstützung dabei wünscht.

Von Herzen,

deine Christina