Wenn der Partner gegangen ist, tut das verdammt weh. Denn in vielen Fällen nimmt er unseren Selbstwert gleich mit. Wir glauben unbewusst, nach einer Trennung nicht mehr gut genug oder liebenswert zu sein. Welcher Gedanke dir jetzt hilft - und was du nach einer Trennung sonst noch tun kannst, liest du in diesem Beitrag.
