Aktuelle Beiträge

Wir alle haben eine Geschichte. 
Und nicht alles, was wir erlebt haben, war gut. 
Gerade negative und verletzende Erfahrungen brennen sich oft tief in uns ein und beeinflussen unser Handeln nachhaltig. 
Vor allem in Beziehungen. 
In diesem Blog-Artikel liest du, was dir dabei hilft, deine Vergangenheit loszulassen.

Dein Ex-Partner wertet dich auch nach der Trennung immer wieder  ab?
Er zeigt keinerlei Einsicht, ist nicht zu Kompromissen bereit und denkt vor allem an seine Bedürfnisse und nicht an die deines Kindes?
Dann ist es sehr wahrscheinlich, dass du es mit einem toxischen/narzisstischen Ex-Partner zu tun hast. Lies in diesem Artikel, wie du mit ihm umgehst – und höre dir meinen Vortrag auf dem kosten.freien Online-Trennungs-Kongress an

Lies in diesem Text meine 3 ganz konkreten Tipps für schwierige Tage nach der Trennung. Denn ob Valentinstag, Geburtstag des Ex-Partners oder der frühere Jahrestag: Manche Tage im Jahr können uns ganz schön runter ziehen. Wenn du dir künftig selbst der beste Partner bist, geht es dir nicht nur an diesen Tagen direkt besser. Hier geht's zum Artikel: 

Magst du Neujahrsvorsätze?

Oder hasst du sie?

Ich möchte in diesem Blogartikel einen Vorsatz mit dir teilen, der dich wirklich weiterbringen wird. Und zwar nicht nur am Anfang eines Jahres. Hier geht es zum Text: